Kniha zakladatele metabolické typologie W.Wolcotta: METABOLICKÉ TYPY. Převratný způsob stravování (W.Wolcott , T.Fahey )
Tato převratná kniha vyšla v roku 2010 v nakladatelství MANDALA.
PŘIZPŮSOBTE STRAVU SVÉMU TYPU:
-
osvobodíte se od přejídání,
-
dosáhnete ideální váhy,
-
budete zdraví a plní energie,
-
předejdete nemocem a z dosavadních nemocí se uzdravíte.
JEZTE , CO ODPOVÍDÁ JEDINEČNÉ BIOCHEMII VAŠEHO TĚLA
Díky dědičnosti je váš metabolismus zcela jedinečný. Podle moderního výzkumu neexistuje žádný způsob stravování, který by byl vhodný pro každého. Potraviny, po kterých vaše přítelkyně hubne, mohou u vás vyvolat nadváhu, únavu a nebezpečí onemocnění.
William Wolcott, přední americký badatel v oblasti výzkumu metabolismu, vyvinul v této knize revoluční program, který vám umožní určit váš základní „metabolický typ“ a v jeho rámci se stravovat podle vašich individuálních potřeb. Může to být strava založená především na uhlovodanech, jako jsou těstoviny, rýže, chléb a nízkotučných potravinách nebo naopak na převaze bílkovin a tuků, jako je červené maso, zvěřina a mořské plody, případně někde mezi těmito dvěmi krajnostmi. S pomocí Wolcottovy knihy najdete v tomto širokém potravinovém spektru místo, které poměrem základních živin přesně odpovídá pouze vašemu geneticky podmíněnému metabolismu.
Stravování podle metabolických typů vám umožní:
¨ Dosáhnout a udržet ideální váhu
¨ Zbavit se chuti na sladké
¨ Být plný energie a chuti do života
¨ Odstranit zažívací potíže, únavu a alergie
¨ Posílit imunitní systém
¨ Překonat úzkosti, deprese a změny nálad
WILLIAM WOLCOTT je celosvětově uznávaným odborníkem v oblasti výživy a vůdčí osobností výzkumu metabolických typů. Je zakladatelem organizace Healthexcel, která provádí školení lékařů a nutričních specialistů.
TRISH FAHEY se zaměřuje na oblast metabolismu a zdraví. Jako spisovatelka populárně-vědeckých bestsellerů volí především témata z alternativní medicíny.